Základem dobrého spánku je kvalitní matrace. Jak ji vybrat? Důležité jsou správné rozměry a tuhost. Matrace nesmí sklouzávat a současně musí správně podporovat tělo. Příliš měkká matrace není dostatečnou oporou pro tělo a ve výsledku může způsobit třeba bolest zad. Tuhá matrace zase nemusí být pro každého příjemná.
Kvalitní matrace brání množení bakterií a roztočů
Správná matrace je prodyšná a dobře odvádí vlhkost. Odvod vlhkosti je...
Děti a volný čas. Téma, které zajímá většinu rodičů a jsou na něj zaměřeny bezpočty vědeckých studií, stále nemá jasnou odpověď.
Co je pro děti vhodné?
Denní režim dětí přirozeně obsahuje základní potřeby jako spánek, stravu, hygienu nebo pohyb. Jednotlivé oblasti jsou podrobně analyzovány a lze k nim najít řadu odborných publikací. Trávení volného čas však překvapivě zůstává stranou. Obecná upozornění a výstrahy směřují především k...
Řezané květiny jsou krásné, ale ne trvanlivé.
Když při speciální příležitosti dostaneme květiny nebo si prostě chceme udělat radost samy, doufáme, že nám barevná kytice doma vydrží co nejdéle.
No často po pár dnech přichází zklamání a květiny končí zvadlé v koši. Každý květ je jiný a každý druh vyžaduje speciální péči.
Obecně však existují pravidla, které znají zejména zkušení floristé a které zajistí dlouhou životnost rozkvetlé...
Pracovat z domu se dá lépe a hezčí.
Práce z domu je pro mnohé krásnou představou. Pokud už se může proměnit na realitu, mnozí "pracanti" narazí na překážky.
Nedokáží se soustředit, jejich pracovní kout jejich nenabíjí energií do nutných aktivit, nenacházejí místo na všechny potřebné pracovní pomůcky a doplňky a ztrácejí pracovní morálku.
Na každý bol však existuje lék, i na ten prokrastinačný.
Aby váš pracovní kout či...
Jednou z výhod podzimu je, že materiál na tvoření se doslova povaluje na zemi.
Každé roční období přináší jiné benefity. Po záplavě slunečních paprsků přichází podzim. Využijte procházky barevnou podzimní přírodou na sběr přírodního materiálu na tvoření a vyrobte si jednoduché, ale velmi pěkné dekorace, které oživí váš příbytek během sychravého počasí.
Jednoduchý věnec z mochyně
Mochyně možná znáte pod názvem židovská třešeň nebo lucerničku. Dozrává pozdě...
Dodejte bydlení sílu i komfort.
Podzim a zima jsou obdobími, kdy se mnozí cítíme komfortně "zachumlaná" do deky, na pohodlném gauči a obklopeni teplými zemitými barvami. Květinové a sluneční dekorace ustupují do pozadí a ke slovu se dostávají masivní kusy nábytku, samet v tmavých odstínech, tmavé dřevo a přírodní materiály.
Interiér se z něžné ženy mění na statného muže, který do interiéru přináší komfort a bezpečí.
Mužský...
Trik spočívá v detailech.
Když se venku ochladí, přirozeně nás to táhne pod hřejivé deky, náš hmat přitahují teplé a měkké materiály. Toužíme po komfortu v každém smyslu, a to i doma.
Na podzim a s přicházejícím zimou tak nabírají naše domovy trochu jinou formu. Pokud do svého bydlení chcete vnést více měkkosti a útulnosti, není to těžké.
Postačí jednoduchý nábytek, jeden výraznější kousek a promyšlené detaily,...
